EXPLORING YIN YOGA: A JOURNEY INWARD

Yin yoga invites a unique path for inner stillness. Unlike its more vigorous counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on lengthy holds of gentle postures. This allows the body to let go of tension and invigorate the flow of prana. A Yin yoga session is a introspective experience, guiding you inwards into your own self. It's merely about physical m

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